長女の呪縛〜終わりなき介護〜

なんで、いつも私ばっかり… |
親の体調が悪くなると、まず最初に連絡が来るのは長女の私 |
病院の付き添い、ケアマネさんとの打ち合わせ、役所の手続き… |
きょうだいは |
「お姉ちゃんがいるから安心」って全部私に丸投げ |
あなたはこれ、どう思いますか? |
思い返せば、小さい頃から |
「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」 |
「お姉ちゃんがしっかりして」と言われてきた |
あなたもきょうだいとの格差を感じたことはありませんか? |
大人になっても、その関係は続き |
親も私に頼むのが当たり前になっている |
きょうだいに相談しても |
「仕事が忙しくて」 |
「家庭があるから」と言い訳ばかり。 |
でも私だって、仕事も家庭もあるんです |
なのに「長女だから当然」みたいな空気… |
どうしても親を見捨てることもできないから |
結局、私がやる羽目に、、、 |
でも、諦めないでください |
この状況、変えられます |
1 まずは家族会議を開きましょう。 |
2 「私一人では限界」とはっきり伝える |
3 役割分担を決める |
みんなで分担すれば負担は減ります |
あなたは十分に頑張ってきました |
長女だからって、一人で背負う必要はありません |